产后如何养成易瘦体质

产后怎样瘦腰瘦肚子？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

关于分娩后如何瘦肚子，瘦腰运动是横向弯曲的。保持两对轻质哑铃，肘部略微弯曲，并将

怎样变成易瘦体质？

夏培金 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

新陈代谢与储存能量是影响人胖瘦的两大荷尔蒙系统，主掌新陈代谢的荷尔蒙是甲状腺激素

易瘦体质真的吃不胖吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

易瘦体质是否真的吃不胖和人群有关系。从中医学的角度来讲，易瘦体质大多是由遗传或者

什么是易瘦体质减肥法

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

易瘦体质就是吃什么东西都不会发胖，吃的多代谢快这就属于易瘦的体质。如果想要减肥的

易胖体质可以调理成易瘦体质吗

林春华 副主任医师  江门市人民医院

易胖体质可以调理成易瘦体质。易胖体质可能是遗传或者体内缺少左旋肉碱、湿气体质等原

如何才能改变易胖体质

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

你好，中医把体质分为九种类型。除平和体质外，其余八种体质均为偏体质，其中痰湿体质

怎样才能变成易瘦体质？

苏旭东 副主任医师  聊城市人民医院

易胖体质是指容易发胖的人群，易胖体质的摄食和吸收几乎成正比，吸收后身体会把能量转

吃什么能调理成瘦人体质

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

很多患者称自己为瘦人体质，吃很多东西都不会发胖，并且即使涨了几斤，很快就在正常饮

如何养成易瘦体质

杜晓霞 副主任医师  鹤岗市人民医院

养成易瘦体质的方法是运动和改善饮食结构。1、运动：患者可以通过提高人体的新陈代谢

易胖体质如何减肥

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

易胖体质要养成良好的生活习惯以及饮食习惯，可以有效的减肥。首先在生活中要控制好一