长期吃鸡胸肉能减肥吗

吃鸡胸肉能减肥吗？

柴守栋 副主任医师  聊城市人民医院

鸡胸肉具有非常良好的饱腹感，鸡胸肉蛋白质很高。所以鸡胸肉就成为了大家的减肥食品首

晚上吃鸡胸肉可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

晚上吃鸡胸肉不能减肥。鸡胸肉虽然脂肪含量很低，但是晚上吃鸡胸肉是不能起到减肥效果

减肥如何吃鸡胸肉

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥吃鸡胸肉的话，建议你可以吃水煮鸡胸肉，或者是也可以将鸡胸肉与水打成汁进行服用

吃鸡胸肉减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃鸡胸肉是可以减肥的，尤其是水煮鸡胸肉。减肥的时候适量的吃一些水煮鸡胸肉，可以补

减肥可以吃烤鸡胸肉吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥可以吃烧鸡胸肉，鸡胸肉当中热量低，100克的鸡胸肉有100大卡。其中含有丰富

卤鸡胸肉减肥能吃吗

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

卤鸡胸肉减肥是可以吃的，鸡胸肉里面含有的脂肪以及热量都是很少的，蛋白质比较多，适

减肥期间吃鸡胸肉会发胖吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥期间吃鸡胸肉是不会出现发胖的症状的，鸡胸肉里面含有的蛋白质比较的多，但是鸡胸

炒鸡胸肉能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

炒鸡胸肉是有一定程度的减肥的功效的，因为鸡胸肉中是含有大量的丰富的蛋白质的，吃鸡

吃鸡胸肉减肥会反弹吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

首先吃鸡胸肉是有一定的减肥功效的，不过鸡胸肉的脂肪含量特别的低，但是营养是特别的

只吃白水煮鸡胸肉能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

只吃白水煮鸡胸肉不能减肥。因为白水煮鸡胸肉，大多是减肥过程中，为了补充蛋白质的一