乳腺增生乳房疼怎么办

2025-01-03

乳腺增生乳房疼可通过多种方法缓解。

乳腺增生引起的乳房疼痛，若症状较轻，可通过心理调节、改变生活习惯来改善，如保持心情舒畅，避免紧张、焦虑情绪；规律作息，保证充足睡眠；适当运动。还可通过热敷、按摩等物理方法缓解疼痛。疼痛较明显时，可在医生指导下服用药物治疗，像逍遥丸、乳癖消等。

需注意，要定期进行乳腺检查，以便及时了解乳腺增生的变化情况。同时，要避免食用辛辣、刺激性食物，减少含咖啡因饮品的摄入，穿戴合适的内衣，避免对乳房造成压迫。

2025-01-03

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