减肥不便秘是不是代表瘦了

减肥怎么吃不便秘

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

减肥时的饮食结构要调整，要尽量多食用一些含有丰富维生素、纤维素、微量元素较多的食

减肥不吃饭是不是也会导致便秘

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

减肥时不吃饭并不是导致便秘的原因。如果不吃饭，进食的量少，产生大便的量也会减少，

减肥到一半不瘦了怎么办

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥到一半不瘦了该继续保持减肥的计划，不要终止。在饮食上做适当的调整和坚持锻炼。

减肥半年瘦了15斤正常吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥半年瘦15斤正常不正常还是需要看个人的缴费方式和体质来决定的。如果是年轻的人

减肥一个月肉松弛是代表瘦了吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥一个月肉出现松弛的现象也代表瘦了，主要是减肥的速度快快，有可能是运动不足所造

节食减肥如何不便秘

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

节食减肥不便秘需要注意合理的安排个人的饮食，可以多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，

不便秘是不是就不会长胖

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

便秘与长胖之间是没有太大联系的，不便秘并不是代表就不会长胖。一般便秘多是由于肠道

减肥便秘是不是遇到平台期了

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

减肥便秘不是遇到平台期。多数患者减肥期间遇到便秘，是因为身体内摄入的膳食纤维，粗

减肥没有掉秤是不是就是没瘦

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥没有掉秤并不代表没瘦。有些人虽然在减肥的过程当中没有掉称，但是他的身体看起来

减肥为什么不掉秤但是腰围瘦了

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

很多人都会遇到这个问题，减肥的时候体重没有变，但是腰围瘦了，也就是人看着瘦了。这