运动加节食减肥多久见效

节食减肥多久见效

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

节食减肥，也需要经过一段时间才可以见效。节食，首先要控制食物的总热量摄入。但节

节食加走路多久可以减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

节食加走路通常7天可以看到减肥效果，但是每个人体质不同，走路的时间长短不一，减肥

减肥大概多久见效

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

减肥大概多久见效，还是需要看个人的减肥方式以及定力。如果只是定了一个宏伟的减肥目

节食和运动哪个减肥效果好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

节食和运动并没有可比性，因为减肥最好的方式就是节食和运动相结合，不能单纯依靠一种

黑茶减肥多久可以见效

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

黑茶减肥多久可以见效，这个是因人而异的，因为每个人的肥胖情况，喝茶的量以及平时饮

怎样运动加节食减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

患者想通过运动加节食的方式进行减肥，这是一种非常健康的减肥理念。因为运动过程中身

运动加上节食减肥多久才能见效？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

运动加节食减肥，根据个人体质效果因人而异。减肥是一种以减少人体过度的脂肪和体重为

绞股蓝减肥多久见效

张月美 主任医师  济宁市中医院

绞股蓝减肥并不能确定多久见效，由于每个人身体肥胖的严重程度不同，而且运动量大小不

运动加节食减肥容易反弹吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

运动加节食减肥是不容易反弹的。其实在运动的过程当中，之所以会节食并不是不吃东西，

为什么运动加节食减肥体重会上升呢

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

运动加节食减肥，如果是方法不合理也是会造成体重上升。因为减肥减的是脂肪，并不是水