吃燕麦会增强免疫力吗

未知,0岁 2020-09-27

病情描述:吃燕麦会增强免疫力吗

吃燕麦可以增强免疫力。燕麦中含有丰富的营养物质,能够有效促进肠胃蠕动,加快营养物质的消化和吸收,并且能够促进体内免疫球蛋白再生,增强体内免疫细胞的活性,有效预防疾病的发生。另外吃燕麦还可以起到减肥的效果,因为燕麦中含有丰富的膳食纤维,对于肥胖的患者来说,食用燕麦可以具有很好的疗效,也可以预防高血压、高血糖的发生,是一种非常有营养的食物。

2020-09-27

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