小腿肌肉痉挛怎么缓解

男,0岁 2020-11-06

病情描述:小腿肌肉痉挛怎么缓解

小腿肌肉痉挛可以通过物理疗法进行缓解,例如出现小腿痉挛,可以做做针灸、艾灸以及按摩、推拿、热敷等,对于小腿肌肉痉挛有一定的缓解作用,同时也可以用中药泡水清洗,可以促进血液循环,可以缓解小腿痉挛。每晚可以用热水泡泡脚,在水中可以放点红花以及艾叶等,都可以促进血液循环,可以缓解小腿肌肉痉挛。同时也要补充一些钙剂,可以多吃点含钙比较高的食物,或者是口服赖氨酸磷酸氢钙片等可以缓解小腿肌肉痉挛。

2020-11-06

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