假期诺如病毒

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

假期期间，诺如病毒的传播风险显著增加，尤其是在人员密集的场所和家庭聚会中。诺如病毒是一种高度传染性的病毒，主要通过被污染的食物、水源或接触到感染者的物品传播，导致急性胃肠炎，症状包括呕吐、腹泻和腹痛等。

在假期聚会中，食物的处理和卫生习惯尤为重要。许多人在准备食物时可能忽视了卫生，尤其是在多人共同用餐的情况下，交叉感染的风险大大增加。为了降低感染的风险，建议在准备和食用食物前后都要勤洗手，使用肥皂和清水彻底清洁双手。尽量避免食用生食或未煮熟的海鲜和其他食物，确保食物在适当的温度下储存和烹饪。若家中有诺如病毒感染者，应尽量避免与其密切接触，并对其使用过的物品进行彻底消毒。

在假期中，保持良好的个人卫生习惯至关重要，尤其是在与他人共用空间时。若出现相关症状，应及时就医并避免与他人接触，以防病毒传播。同时，关注周围环境的卫生，定期清洁和消毒公共区域，确保大家的健康安全。通过这些措施，可以有效降低诺如病毒的传播风险，度过一个健康愉快的假期。

2024-12-20

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