哺乳期可以喝胶原蛋白吗?

女,28岁 2019-05-07

病情描述:刚生完宝宝皮肤状态不太好,朋友说喝胶原蛋白可以美容,但孩子还处于哺乳期,想了解一下哺乳期可以喝胶原蛋白吗?

哺乳期的宝妈吃蛋白粉造成肾脏负担,胶原蛋白里内含有19种氨基酸之多, 但是有几种不被腹中胎儿所吸收,对于哺乳期的宝宝会有些影响,并会通过乳汁传递给宝宝,另外可能会导致身体食物的吸收降低,内分泌紊乱,此外胶原蛋白对乳汁质量有影响,从而对宝宝胃肠道不利。现在市面上的胶原蛋白产品质量参差不齐,难以确保品质。宝妈平时要补充维生素多吃含钙量高的食物。哺乳期还可以通过吃些食物补充胶原蛋白,并不一定要依靠保健产品。

2019-05-07

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哺乳期可以吃胶原蛋白吗?

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

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