怎样有效地纠正驼背？

怎样才能正确的纠正驼背

曾重 副主任医师  随州市中医医院

无论何种原因引起的驼背，均会影响姿态美观，严重的还会导致胸廓变形、胸腔变小，影响

反向平板支撑能纠正驼背嘛

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

反向平板支撑对于纠正驼背的效果不是很好，反向平板支撑反而还会使，如果没有控制好的

开肩能不能纠正驼背

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

开肩对于纠正驼背的效果不是很大，因为开间主要是对含胸驼背的这类人群有一定的促进作

应该怎么纠正驼背

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

纠正驼背，首先，放松肩膀和背部，缓解僵硬。双臂平行，手掌向后，手臂向后用力。同样

伏地挺腰能否纠正驼背？

邸志勇 主任医师  黑龙江省医院

这个方法确实是可以纠正驼背的，伏地挺腰指的是身体平趴在地上，两条腿并拢并抻直，以

哪些方法可纠正驼背？

邸志勇 主任医师  黑龙江省医院

症状比较轻的，多数选择积极进行保守治疗，需要到正规医院看骨科，长时间保持驼背的体

男孩驼背怎样纠正？

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

很多男生都有驼背的现象，尤其是个子高的男生，更容易形成驼背，驼背一般都是由于不良

下腰能纠正驼背吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

如果是一直保持下腰动作一段时间是可以纠正驼背的，但是下腰时间过长对腰部脊椎发育不

怎么纠正驼背

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

若想要纠正驼背，可以通过一般治疗或手术治疗的方式进行改善。1.一般治疗：如果驼

驼背做肩颈调理有效吗

郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

驼背做肩颈调理没有太大效果。驼背患者可以去做肩颈调理，但效果通常不会太明显。要