长胖容易,为什么减肥难

一般吃什么容易长胖？

张英泽 副主任医师  保定市第一中医院

高脂肪的食物对长胖有明显作用，如巧克力，鸡鱼肉蛋等，在身体健康的情况下，想要增肥

为什么吃胖以后减肥很难

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

通常在吃胖了以后减肥难是因为吃进身体里的热量没有及时的被消耗出去，堆积在体内形成

减肥吃红枣容易长胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥的过程中，如果吃过多的红枣就容易出现长胖的情况，因为红枣的含糖量是比较高的

为什么长肉容易减肥难

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

长肉容易减肥难通常是因为人本身就是有一种惰性。遇到好吃的总是会大口大口的吃，但是

为什么26岁减肥难了

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

为什么在26岁以后减肥就难了，因为在26岁以后身体的新陈代谢就越来越慢，没有一开

为什么减肥难增肥容易

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥难增肥容易是因为人体对于热量是有一个临近节的，如果超过了临界点，采取任何措施

为什么增肥容易减肥难科学原因

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

增肥容易减肥难主要是因为糖分很容易转化成脂肪，平时吃进去的东西比较多，大部分都是

为什么减肥容易保持难

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥容易保持难，需要看减肥的方式以及生活规律。如果说减肥是靠节食减肥，反弹的可能

吃什么容易长胖

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

通常吃肥肉、油炸食品等比较容易长胖。肥肉以及油炸食品所含的脂肪量都比较高，热量

吃米饭容易长胖吗

罗亚萍 主任医师  河北省中医院

吃米饭容易长胖，因为米饭属于淀粉类的食物，热量非常高，所以吃米饭是非常容易长胖的