诺洋代餐营养粉可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

代餐粉可以减肥，但是也不建议喝代餐粉减肥，因为长期的喝代餐粉对身体不好。会导致身

曲奇蛋白营养粉可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

曲奇蛋白营养粉是没有减肥功效的，它的主要成分是大豆分离蛋白，里面含有多种维生素、

减肥适合喝蛋白增肌粉吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间如果一直是节食减肥蛋白摄入不足时，也可以适当的补充蛋白增肌粉。每个身体肥

减肥能喝蛋白质粉吗

陈乐天 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

减肥期间可以喝蛋白质粉。蛋白质粉的热量相对较低，而且含有丰富的蛋白质、维生素和矿

曲奇蛋白营养粉可以减肥吗？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

蛋白质是一类重要的营养素，它的存在与生命的各种活动紧密联系在了一起，例如参与机体

减肥期可以喝蛋白粉吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

由于在减肥期间要消耗脂肪和蛋白比较多，在这期间适当补充一些蛋白粉来增加营养也是可

五谷素食粉可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

五谷素食粉是可以减肥的。因为五谷素食粉含的热量比较低，含糖量也比较低，吃了不会产

减肥能喝蛋白质粉吗

罗亚萍 主任医师  河北省中医院

减肥能喝蛋白质粉。临床上，减肥的人群由于摄入的食物是低热量或者低脂肪的食物等，所

减肥只喝蛋白奶粉可以吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥只喝蛋白奶粉是不可以的。喝蛋白奶粉的主要作用就是为人体补充蛋白质，提高人体免

减肥可以补充蛋白质粉吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥不可以补充蛋白质粉。因为蛋白质粉中含有丰富的蛋白质，食用后不仅不能减肥，还会