不吃蛋白质能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

不吃蛋白质也是可以减肥的，但是必须要长期坚持运动，而且要注意控制热量的摄入，必须

空腹喝蛋白质粉可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

空腹喝蛋白粉也可起到减肥的作用，但是同时应配合饮食以及运动，这样可以使减肥的效果

减肥适合喝蛋白增肌粉吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间如果一直是节食减肥蛋白摄入不足时，也可以适当的补充蛋白增肌粉。每个身体肥

减肥能喝蛋白质粉吗

陈乐天 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

减肥期间可以喝蛋白质粉。蛋白质粉的热量相对较低，而且含有丰富的蛋白质、维生素和矿

白蛋白高可以喝蛋白质粉吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

白蛋白高一般可以喝蛋白质粉。白质粉一般是由于提纯的大豆蛋白以及乳清蛋白组成的，

咳嗽能喝蛋白质粉吗

迟翔宇 主任医师  山东省立医院

咳嗽能喝蛋白质粉。蛋白质粉不属于油腻的食物，不会加重咳嗽的症状。蛋白质粉可以补

蛋白质粉能增肥吗 原理是什么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

原理是什么？ 首先我们要清楚。在日常生活中，我们不需要刻意的去通过蛋白质粉去增肥

每天只喝蛋白质粉能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天只喝蛋白粉的话是不能减肥的，蛋白粉只能补充到身体里面缺药的蛋白质。对于减肥的

减肥可以补充蛋白质粉吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥不可以补充蛋白质粉。因为蛋白质粉中含有丰富的蛋白质，食用后不仅不能减肥，还会

减肥喝蛋白质粉一次喝的量要多少

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥喝蛋白质粉一次喝的量，应该按自己的体重计算，一般每磅体重2g蛋白质。也就是每