女,23岁 2019-05-16
病情描述:一直以来睡眠质量就不是很好,总是失眠多梦,现在怀孕了,依然有失眠的现象,这个会不会对胎儿产生影响,应该怎么办?
孕期失眠的原因有很多,比如在怀孕期间食欲特别好,饮食过度,这是造成失眠的一个原因。还有可能是怀孕后雌激素的变化或可能是日常生活因素而导致失眠的情况。孕妇在怀孕期间,身体上面可能没有以前那么舒适自由,心情也和以前不同,失眠也是可以理解的,如果晚上睡觉睡不好,白天中午可以睡个午觉补充睡眠;丈夫可以为孕妇全身做一些按摩,有助于舒展孕妇情绪;孕妇还可以适量的做一些运动,对胎儿的发育有好处;孕期失眠还要注意控制饮食,晚上可以喝点瓜奶或是喝小米粥,既营养又有助眠的作用。
2019-05-16
怀孕25周实感冒了怎么办?
如果在怀孕期间出现了感冒的症状,不能吃一些特别刺激性的药物,因此你可以选择中成药
活失眠怎么办昵
失眠怎么办呢? 出现失眠的症状是非常难受的可以临时服用安眠药,改善一下这样的症
怀孕初期汗蒸了怎么办
早孕确实是胚胎生长发育的关键时期。它应该远离辐射和有毒物质。你好,如果没有流产,
孕期失眠应该怎么办?
如果在怀孕期间长时间失眠,会影响宝宝的健康和发育,因此,建议睡前喝牛奶,或者用热
怀孕期失眠应该怎么办?
失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍,为各种
躯体失眠怎么办
失眠是中老年患者非常容易发生的一类疾病,失眠的患者有很多原因,比如年老体虚,劳倦
出现晚上失眠怎么办?
失眠多与精神压力过大、气血不足、神经衰弱等有关。对于晚上老失眠怎么办这个问题你一
备孕期喝酒了应该怎么办
如果在备孕期间喝酒了一般问题不大,不影响正常的备孕。要均衡营养口服叶酸注意休息,
半夜流鼻血应该怎么办
半夜流鼻血应该怎么办? 流鼻血,是我们耳鼻喉科最常见的急诊之一,那么半夜流鼻血
血虚失眠应该怎么办
关于血虚失眠应该怎么办的问题。 失眠属于中医内科的不寐范畴。失眠分为虚证和实
{{item.title}}
{{item.content}}
加载中...
点击加载更多
没有更多了