早上吃鸡蛋和酸奶能减肥吗

早上吃鸡蛋和黄瓜能减肥吗?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

早上吃鸡蛋和黄瓜不能减肥。鸡蛋和黄瓜中含有丰富的营养成分，早上食用是不能起到减肥

早上喝豆浆吃鸡蛋能减肥吗

张子义 主任医师  中日友好医院

早上喝豆浆吃鸡蛋是否能减肥，还需要取决于喝豆浆以及吃鸡蛋的量。如果喝了一杯豆浆

早上吃酸奶和苹果能减肥吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

早上吃酸奶和苹果能减肥。酸奶和苹果含有营养丰富和低热量的食物，苹果和酸奶都是有

早上吃水果坚果麦片和酸奶可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

早上吃水果坚果麦片和酸奶不能减肥。因为水果坚果麦片中含有丰富的蛋白质、谷类物质、

早上能吃鸡蛋酸奶吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

早上吃鸡蛋和酸奶是可以的，这两种食物搭配在一起不仅美味，而且营养丰富。鸡蛋富含

每天早上吃两个鸡蛋能减肥吗

张子义 主任医师  中日友好医院

每天早上吃两个鸡蛋并不能减肥。每天早上吃两个鸡蛋可以为身体提供优质蛋白质，对人

早上吃鸡蛋能减肥吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

早上吃鸡蛋能减肥。鸡蛋含有优质的蛋白质、脂肪，还含有其他身体需要的营养元素，适

早上能吃鸡蛋酸奶吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

早上多数是可以吃鸡蛋和酸奶的，但是尽量不要长时间吃，以免导致重要的营养缺乏。鸡

鸡蛋和酸奶能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

鸡蛋和酸奶是有一定的减肥作用。鸡蛋是一种高营养的食物，想要身体健康，最好是每天吃

早上酸奶2个鸡蛋能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

早上酸奶两个鸡蛋可以减肥。因为酸奶都是发酵而成的，有减肥的作用。鸡蛋里边还有丰富