苹果和酸奶能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

苹果和酸奶对于减肥是有一定的帮助的，因为苹果含有丰富的膳食纤维，而酸奶含有丰富的

全天一个鸡蛋一杯酸奶能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

只摄入一个鸡蛋和一杯酸奶是可以减肥的，但是这样对身体的健康状况是会有一定影响的。

只吃鸡蛋和牛奶能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥的过程中，只吃鸡蛋和牛奶是可以达到减肥的效果，因为鸡蛋和牛奶的热量是比较低

只吃水果和鸡蛋能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

只吃水果和鸡蛋不能减肥。因为减肥并不是只吃某一种食物和水果能做到的。减肥首先要控

鸡蛋和醋一起吃能不能减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

鸡蛋和醋一起吃能减肥。醋具有助消化的作用，而鸡蛋富含蛋白质，两者一起吃可以有效清

鸡蛋和香椿吃了能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

鸡蛋和香椿吃了不能减肥。鸡蛋中含有丰富的蛋白质、胱氨酸以及多种氨基酸，还有其它人

蒸鸡蛋能减肥吗?

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

蒸鸡蛋能减肥，但是在吃蒸鸡蛋的时候一定要适量，不要一次性吃太多，每天吃一个蒸鸡蛋

吃完火鸡面喝酸奶能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃完火鸡面喝酸奶不能减肥。酸奶的原料是牛奶，是通过乳酸菌发酵作用制作的，它可以一

早上酸奶2个鸡蛋能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

早上酸奶两个鸡蛋可以减肥。因为酸奶都是发酵而成的，有减肥的作用。鸡蛋里边还有丰富

早上吃鸡蛋和酸奶能减肥吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

早上吃鸡蛋和酸奶能减肥，但是不能只依靠吃鸡蛋和酸奶减肥，还需要适当的吃一些主食，