土豆吃多了会不会发胖

未知,0岁 2020-05-14

病情描述:土豆吃多了会不会发胖

任何食物的摄入都讲究适量,土豆也是一样,吃多的情况下是很容易引起发胖的。土豆中含有丰富的维生素以及膳食纤维,有助于产生饱腹感,但是又含有特别多的淀粉,在消化过程中很可能会转化为糖类物质,饮食后立即坐下或者是躺卧,很可能会导致脂肪囤积引起发胖。建议患者引起注意,平时尽量保证细嚼慢咽,少食多餐的饮食原则,餐后适当的散步,慢跑,促进热量消耗。

2020-05-15

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吃土豆丝会发胖吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

吃土豆丝不会发胖。因为土豆丝的主要成分是由土豆制作而成,土豆的主要成分是淀粉,是

豆丝吃多了会发胖吗

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

豆丝吃多了是不会造成身体发胖的。豆丝是采用土豆切成丝制作而成的,主要成分为淀粉,

每天只吃土豆不吃饭会发胖吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

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吃土豆包子会发胖吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

吃土豆包子是否会发胖,与包子中使用的材料有直接关系。土豆本身的淀粉和矿物质含量很

土豆泥吃了会不会发胖

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一般不会发胖,土豆虽然是碳水化合物,淀粉较多,但是相比较与大米等食物来说含量是比

吃蒸土豆会不会发胖

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃蒸土豆不但不会发胖反而会减肥。土豆中含有大量的膳食纤维,能够很好的被人体消化吸

土豆饼吃了会不会发胖

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

土豆饼吃了一般不会引起发胖。因为土豆饼的主要成分是土豆制作而成,土豆的主要成分是

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刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

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吃土豆会不会发胖

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

少量吃一些水煮土都是不会导致发胖的,但如果是长期吃通过油炸、煎炒方式做出来的土豆

土豆吃多了会不会发胖

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

土豆吃多了确实有可能导致发胖。虽然土豆本身是一种营养丰富的食物,富含淀粉、维生素

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