便秘还能减肥吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

便秘能不能减肥，主要根据便秘的症状严重程度来决定。如果便秘不是特别严重，可以在调

光靠运动不节食能减肥吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

节食减肥是不提倡的一种减肥方式。光靠运动不节食这个能不能减肥，还是需要看运动的时

吃笋尖会影响血糖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃笋尖不会影响血糖，笋尖里面含有一定的维生素以及微量元素，具有通血脉的功效，同时

小孩吃笋尖好吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

适量的给小孩食用笋尖是具有一定好处的。首先，笋尖中含有丰富的维生素和微量元素，可

吃春笋能减肥吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

吃笋不能减肥。吃笋只是一种健康的饮食习惯，并不能起到减肥的功效。减肥主要是要控制

上午喝茶能减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

上午喝茶能不能减肥，要根据具体的情况来决定，如果喝的是促进消化的茶，如陈皮，这样

只吃瘦肉能减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

只吃瘦肉能不能减肥，还要看吃的是什么肉，怎么样的烹饪方式。如果吃的是牛肉中的瘦肉

晚上不吃米饭能减肥吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

晚上不吃米饭能不能减肥需要根据个人身体情况来进行判断，若不吃米饭吃其他的主食，对

吃笋尖会过敏吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃笋尖可能会引发过敏。首先，笋尖是一种极易过敏的食物，第1次食用可以先少量尝试，

吃笋尖会长胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

食用笋尖不会长胖。首先，笋尖是一种低蛋白、低脂肪以及淀粉含量极少的食物，所以食用