诺如病毒札如病毒

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒是一种高度传染性的病毒，主要引起急性胃肠炎，症状包括呕吐、腹泻、腹痛和恶心。它通常通过被污染的食物或水传播，也可以通过与感染者的接触或接触被污染的表面而传播。诺如病毒在封闭环境中，如学校、养老院和游轮等地方，容易引发疫情。

诺如病毒的潜伏期通常为12到48小时，感染后症状可能持续1到3天。尽管大多数人会在几天内恢复，但对于某些高风险人群，如老年人和免疫系统较弱的人，可能会出现更严重的并发症。在疫情爆发期间，保持良好的个人卫生习惯至关重要，勤洗手、使用肥皂和水，尤其是在用餐前和如厕后。确保食物的安全处理和储存，避免食用生或未煮熟的海鲜和其他易受污染的食物。

在预防诺如病毒感染时，注意保持环境的清洁和消毒，特别是厨房和卫生间等高风险区域。如果出现症状，应尽量避免与他人接触，并及时就医以获得适当的治疗。保持充足的水分摄入，以防脱水，同时注意休息，帮助身体恢复。通过这些措施，可以有效降低诺如病毒的传播风险，保护自己和他人的健康。

2024-12-20

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