女性体寒如何调养

女,35岁 2020-04-03

病情描述:我妻子很怕冷,每次她来我姑妈家,她都会冷汗淋漓。每年一到冬天,她都会手脚冰凉。我想问一下女性体寒如何调养?

女性体寒可以加强日常锻炼,多吃一些温热的食物,少吃寒凉的食物。除了锻炼和食疗的方法外,还可以用精油调理体寒。如茉莉、天竺葵、柠檬、杜松、迷迭香、葡萄柚等可以调理循环问题,改变末梢循环不良引起的体寒,效果也非常棒。女性应该在冬季多注意补充营养和保暖。

2020-04-03

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