请问医生,长期失眠有哪些危害?

女,45岁 2019-03-28

病情描述:你好医生,我现在到了更年期了,发现我现在的脾气变得比以前暴躁了,而且晚上经常失眠,头发也掉了、白了不少,想问一下,长期失眠有哪些危害?

你好,很高兴由我来回答你的问题。长期失眠,会导致身体功能紊乱,从而引发很多疾病,比方脾气暴躁,浑身乏力,呕吐厌食,肾虚,精神注意力不集中等,并且容易引起高血糖,肝脏功能不好,脱发等疾病,所以建议一旦出现失眠的症状,一定要及时治疗,可以吃些安神养血的药,饮食多吃青菜水果,多喝水,平日里也要适当的锻炼身体,增加运动,注意放松心情,保持快乐,多休息。如果情况依然没有得到缓解的话,可以到当地医院咨询医生,寻找最佳治疗方案。

2019-03-28

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