长期睡眠不足会有哪些危害

男,34岁 2020-05-10

病情描述:我近期总是睡眠不好,经常出现了头疼,现在整体状态特别差,长期睡眠不足的危害是什么?

长期失眠对人体危害很大,一方面会导致身体体力不足,另一方面会引起记忆力会下降。很多患者由于长期失眠出现了记忆力减退,大多数白天注意力不能集中,主要是因为晚上睡眠不足导致的,所以长时间失眠会导致记忆力下降。

2020-05-10

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