每天运动6小时三天瘦多少

未知,0岁 2020-05-25

病情描述:每天运动6小时三天瘦多少

每天运动6小时三天具体能瘦多少斤,并没有一定的数值。每个人身体的体质都不同,而且影响减肥的因素也比较多,比如不注意饮食,经常暴饮暴食,虽然每天运动6个小时,接连三天也没有办法使身体瘦下来,有可能导致过多脂肪在体内堆积,导致肥胖。想要通过运动减肥必须要长期坚持,否则就有可能会导致减肥反弹,所以每次吃饭的时候可以吃到五六分饱,避免高热量食物的摄入。

2020-05-26

相关问答

每天站6个小时能瘦吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

每天站6个小时不能瘦。每天站6个小时会非常的浪费体力,到饿的时候会吃的更多,摄入

每天运动30分钟一个月能瘦多少

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

患者如果每天运动30分钟,一个月能够瘦下来多少体重,具体的数值需要根据患者自身的

每天运动出汗一小时一个月能瘦多少

张月美 主任医师  济宁市中医院

每天运动出汗一个小时具体能瘦多少斤是不一定的,因为减重是一个综合的因素,还要看这

一天一顿饭跑步一小时能瘦多少

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

一天一顿饭跑步一小时,具体能瘦多少斤是个不确定的因素,这有很大的个体差异性。因为

每天运动五小时会瘦吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天运动5个小时会瘦的,但是通常这么高强度的运动,一般人是承受不了的。身体都会出

每天运动10小时三天瘦多少

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

每天运动10个小时是不可能的,也是不正确的运动方式,首先不联系一天当中有这麽大的

一天疯狂运动能瘦多少

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

一天疯狂运动能瘦多少,是不太好确定的,这还要看运动的强度以及每天摄入的卡路里。如

每天运动3小时一个月能瘦多少

孙伟 主任医师  中日友好医院

每天运动三小时一个月瘦多少,要根据个人的实际情况来确定。如果每天运动量足够,而且

每天跑半个小时步一个月能瘦多少

孙伟 主任医师  中日友好医院

每天跑步半个小时一个月,具体的能瘦多少斤,根据不同体质的人,体重控制的成效是不一

大基数每天运动半小时能瘦吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

体重基数特别大的人每天运动半小时,能不能瘦要根据摄入的热量多少来判断。如果摄入的

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2025, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据

在线预诊
免费咨询