每天运动10小时三天瘦多少

每天运动30分钟一个月能瘦多少

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

患者如果每天运动30分钟，一个月能够瘦下来多少体重，具体的数值需要根据患者自身的

每天运动出汗一小时一个月能瘦多少

张月美 主任医师  济宁市中医院

每天运动出汗一个小时具体能瘦多少斤是不一定的，因为减重是一个综合的因素，还要看这

每天运动五小时会瘦吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天运动5个小时会瘦的，但是通常这么高强度的运动，一般人是承受不了的。身体都会出

每天运动6小时三天瘦多少

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天运动6小时三天具体能瘦多少斤，并没有一定的数值。每个人身体的体质都不同，而且

10天瘦多少正常

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

10天瘦两斤左右比较正常，减肥要选择健康的方法，如果过度的节食或者是服用减肥药可

一天疯狂运动能瘦多少

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

一天疯狂运动能瘦多少，是不太好确定的，这还要看运动的强度以及每天摄入的卡路里。如

跳绳10天能瘦多少

孙伟 主任医师  中日友好医院

跳绳10天可能会瘦3斤到5斤左右，还有部分人可能会瘦到10斤左右。因为每个人的体

大基数每天运动半小时能瘦吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

体重基数特别大的人每天运动半小时，能不能瘦要根据摄入的热量多少来判断。如果摄入的

每天运动3小时一个月能瘦多少

孙伟 主任医师  中日友好医院

每天运动三小时一个月瘦多少，要根据个人的实际情况来确定。如果每天运动量足够，而且

每天跑半个小时步一个月能瘦多少

孙伟 主任医师  中日友好医院

每天跑步半个小时一个月，具体的能瘦多少斤，根据不同体质的人，体重控制的成效是不一