女,27岁 2019-02-14
病情描述:朋友想吃水果,但是她现在是生理期,我怕他乱吃水果会影响到健康,想问一下生理期吃什么水果好?
月经期间要高热量,高蛋白易消化饮食,多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果,不要吃生冷辛辣刺激性的食物。建议月经期间要注意休息,不要劳累,注意腹部保暖,不要受凉,注意个人卫生,保持外阴的清洁干燥。在女性月经期间的时候,应该尽量吃一些不是太热性的水果,比如说适当的吃一些苹果,还有就是香蕉以及吃一些橘子或者是橙子,而且在月经期间的时候尽量少吃一些容易上火的,当月经来潮时一定要注意保暖,多休息,不要劳累,不吃辛辣寒凉刺激食物,注意个人卫生。
2019-02-14
女生生理期应该吃什么
这是正常现象,有些女性会在生理期的前一两天腹部疼痛,生理期的女性因为经血的流失,
生理期期间可以吃药吗?
感冒是由于受凉、淋雨、气候突变、过度疲劳等使病毒或细菌迅速繁殖导致的。在月经期感
生理期淋了雨应该注意什么
生理期淋了雨应该注意保暖,及时更换好干净的衣服,喝一碗姜汤。在生理期的时候,绝大
生理期应该吃点什么好
女性的生理期是一个特殊阶段,大部分女性在此期间多少肠胃都会有一些不适,在这个期间
生理期行房有什么后果
生理期行房,可能会导致女性经血量增加,而且还容易诱发女性盆腔感染,从而诱发其他妇
生理期减肥能吃什么水果
生理期减肥期间,你可以吃以下水果:1.苹果。苹果富含维生素C和矿物质,有助于缓
生理期可以吃葡萄吗
在生理期是可以吃葡萄的,也可以吃其它的很多水果。但是如果在冬季天气比较冷,最好吃
生理期会有奶水分泌吗
生理期是有可能会有奶水分泌的。由于月经的关系,体内的激素会发生变化,有一些激素异
生理期补血吃什么食物最好
女性在生理期时吃红枣补血最好。红枣具有补血的作用,适量的食用对在生理期的女性是有
生理期减肥能吃什么水果
生理期减肥可以吃类似苹果或者草莓等水果,因为这些水果的热量都是比较低的,而且还含
{{item.title}}
{{item.content}}
加载中...
点击加载更多
没有更多了