男,29岁 2019-07-19
病情描述:我工作压力较大,需要一直低头,得了脊椎病,所以想咨询一下:怎么自我治疗脊椎病?
脊椎病是由于脊椎的骨质、椎间盘、肌肉及韧带发生改变,刺激脊髓及脊神经而出现的症状。目前临床治疗脊椎病的主要方法为口服药物、手术治疗、西医理疗等。治疗原则一般是控制症状、减少复发、提高患者生活质量。由于颈椎病病程长,病情常有反复,影响日常生活和休息,因此既要消除紧张恐惧心理,又要防止消极心态。平时要保证坐姿正确,选择合适的枕头入眠,避免脊椎病加重。平时多吃一些高蛋白高钙食物,如:鱼、豆制品、虾类等,另外多吃新鲜蔬菜水果。
2019-07-19
颈椎病的自我治疗方法有哪些?
颈椎病可以进行自我按摩,能够疏通经络减轻疼痛,也可以促进血液循环,贴膏药来进行治
腰椎病的自我治疗方法是什么?
腰椎病也是有早期中期晚期之分的,如果腰椎病还处于早期状态的话,是可以通过自我康复
脊椎病应该怎么治疗
你现在的情况有可能是因为长时间低头等原因引起的可能性较大。脊椎病的自我治疗需要注
颈椎病压迫神经的自我治疗方法有哪些?
如果确诊是颈椎压迫神经,不建议自我治疗,已经有症状的情况下自我治疗一般没有明显的
偏头痛的自我疗法
偏头痛在临床上是最常见的神经内科系统疾病,它的发病因素与紧张或者是不良的生活方式
颈椎病的自我疗法
随着社会进步,智能手机和电脑普及,越来越多的人低着头,然后越来越多的颈椎病患者。
颈椎病的自我治疗方法有哪些
颈椎病可自我治疗,主要是通过颈椎功能锻炼。功能锻炼主要依靠仰视,仰视可以辅以羽毛
颈椎病的自我疗法有哪些
颈椎病的自我治疗方法有很多,如自我按摩、拔火罐、刮痧等。在拔火罐的时候,尽量选择
颈椎病应该怎么自我治疗?
自我牵引疗法这是一项可立刻见效的措施。应按期或及时纠正头颈部的不良体位,其时间距
脊椎病不枕枕头可以吗
脊椎病一般是不可以不枕枕头的,枕枕头通常有助于改善的作用。脊椎病可能是因为过度
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