减肥的时候为什么肚子难减

原地踮脚能减肚子减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

原地踮脚对于减肚子减肥效果并不是特别明显。原地踮脚在运动的过程之中，能够让小腿的

减肥减的是脂肪还是肌肉

王英娜 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

很多人在减肥的时候，往往剪掉的不是脂肪，而是热量和肌肉。这样子，体重虽然下降，但

怎么减肥肚子上的肥肉

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

想要减掉肚子上的肥肉，是需要全身减脂的。健康的合理的减肥方式，要饮食热量控制，适

减肥很难减是什么原因

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥很难减一般可能是新陈代谢比较慢的原因，或者也有可能是个人意志力不坚定，比如说

排油减脂真的能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

排油减脂真的能减肥。首先要弄明白身体为什么会发胖，主要原因就是身体内脂肪堆积，而

小肚子难减肥怎么办

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

小肚子难减的话平时应该多做腰腹部的运动，可以做一些屈伸活动，比如仰卧起坐、高抬腿

为什么26岁减肥难了

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

为什么在26岁以后减肥就难了，因为在26岁以后身体的新陈代谢就越来越慢，没有一开

为什么减肥越到后面越难

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥越到后面越难存在多方面的因素。一方面考虑是进入了减肥的平台期，身体对于当下的

减肥越到后面越难减,瘦的越慢是吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

是的，减肥越到后面越难减，瘦的越慢。由于减肥减掉的是多余的脂肪，越到最后脂肪量越

50岁的女人为什么减肥那么难

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

50岁的女人减肥难是因为年纪大了之后，人体的新陈代谢能力减弱，每天摄入的热量不是