男,23岁 2019-02-21
病情描述:因为自己实在太胖了,所以这段时间在减肥,有减肥经验的表姐说,减肥的时候不能吃茶叶蛋,可是我最喜欢吃茶叶蛋了知道茶鸡蛋和正常鸡蛋有啥不一样。减肥时能吃茶叶蛋吗?
肥胖主要是因为体内脂肪细胞体积过大,脂肪细胞数量过多导致的。减肥时应注意减少脂肪摄入。茶叶蛋的主要成分为蛋白质和胆固醇,减肥时只要不吃过量茶叶蛋是可以的,但是茶叶蛋的营养价值不如水煮蛋高,最好不要多吃。茶叶和蛋本身都营养丰富,但是放在一起煮以后就会造成营养流失。一是茶叶中含有鞣酸成分,这个成分在烧煮时会透过蛋壳渗透到鸡蛋里,与鸡蛋中的铁元素结合而形成沉淀,这种沉淀被人吃进肚子里时,对胃造成很强的刺激性,吃多了,就会影响其他营养物质的吸收,从而不利于人体健康。同时茶叶中的生物碱类物质会同鸡蛋中的钙质结合而妨碍其消化吸收,会抑制十二指肠对钙质的吸收,容易导致缺钙和骨质疏松。
2019-02-21
怀孕可以吃茶叶蛋吗
女性在怀孕期间可以吃茶叶蛋,但不宜多吃,茶叶蛋是在煎煮鸡蛋的过程中加入了茶叶而成
孕早期可以吃茶叶蛋吗
孕妇可以谨慎适量吃茶叶蛋。因为茶叶蛋里含有一些茶叶和大料成分等。这些成分中的一些
感冒可以吃茶叶蛋吗?
感冒可以吃茶叶蛋的,不过茶叶蛋含有的蛋白质比较多,蛋白质容易和药物结合,影响到药
发烧可以吃茶叶蛋吗
发烧通常可以吃茶叶蛋。茶叶蛋是一种营养价值比较丰富的食品,含有大量的优质蛋白以
减肥吃茶叶蛋和水煮蛋的区别
减肥时吃茶叶蛋和水煮蛋对人体提供的营养不同。减肥期间适当的吃鸡蛋,不仅不会影响到
吃茶叶蛋会得结石吗?
吃茶叶蛋的话可能会得结石的症状。吃茶叶蛋可能会引发消化不良或者出现胃结石的症状,
减肥能吃茶叶蛋吗?
茶叶蛋的营养价值也十分的丰富,但是茶叶蛋中添加了很多其他的香料,会影响到减肥的效
孕妇可以吃茶叶蛋吗
孕妇不建议吃茶叶蛋。因为茶叶蛋在煮制的过程中会加入茶叶,茶叶中含有鞣酸的成分,在
拉肚子可以吃茶叶蛋吗
拉肚子一般可以吃茶叶蛋,但尽量少吃。茶叶蛋是一种营养价值比较丰富的食品,含有大
减肥可以吃茶叶蛋代替水煮蛋吗
减肥期间不可以吃茶叶蛋代替水煮蛋,茶叶蛋里面的营养成分也是很高的,但是茶叶当中会
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