请问健身会不会脱发

女,27岁 2019-03-30

病情描述:前一段时间因为胡乱饮食导致体重增加,这段时间一直在健身减肥,可不知道为什么脱发,健身会脱发吗?

脱发分为雄激素性脱发、神经性脱发和营养性脱发三种,另外脱发的发生有两个条件:雄激素含量,5α还原酶活跃度,这两个条件都具备后就会促成双氢睾酮(DHT)的形成,俗称“毛囊杀手”,一旦这个成分出现在身体内,脱发就会发生了,虽然健身可能会加剧脱发,但是健身不会导致脱发,只是因为运动的时候体内DHT浓度增加,这就会导致脱发问题,而导致脱发最常见的原因就是遗传,平时要积极调整心态,多吃蔬菜水果,补充植物蛋白,保证睡眠。

2019-03-30

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