孕妇能吃草莓吗

未知,0岁 2020-09-22

病情描述:孕妇能吃草莓吗

孕妇能吃草莓。草莓营养丰富,其中含有多种果酸,比如苹果酸以及柠檬酸等,能够促进肠胃对铁的吸收,从而帮助预防缺铁性贫血。草莓所含的维生素也比较丰富,能够供给孕妇身体需要的维生素。草莓还具有润肠通便的作用,孕妇适当吃些有助于缓解便秘。孕妇吃草莓要彻底清洗干净,以免上面残留有农药,对胎儿生长发育造成伤害。

2020-09-22

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