降血压的水果都有哪些

未知,0岁 2020-11-28

病情描述:降血压的水果都有哪些

降血压的水果有很多,比如苹果、香蕉、火龙果等。其中苹果不仅可以降低血压,也能稳定血糖,火龙果对高血压、糖尿病都有很好的疗效。香蕉当中钾含量很高,如果是每天吃一根香蕉可以满足人体对钾的需求,不仅能够稳定血压,也可以保护肠道。猕猴桃也可以稳定血压,也能够降低血压,猕猴桃当中的维生素含量比较高,也具有美容以及减肥的作用。

2020-11-28

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