跳舞可以减肥吗？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

一般减肥并不是靠药物或者减肥茶健美操瑜伽什么就能减下去，减肥要有锻炼计划和饮食习

做蛙跳可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

做蛙跳也是可以减肥的。所以如果是想要减肥，可以通过一些有氧的运动来进行减肥效果是

要做什么动作才可以减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

有很多运动方式都是可以减肥的。我们比较常见的减肥方法是跑步、游泳、爬山、举重等，

减肥可以吃青蛙肉吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

青蛙肉里面含有的胆固醇、脂肪都不多，而且蛋白质含量丰富，所以说在减肥的时候是可以

减肥可以吃美蛙吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间是可以吃美蛙的，美蛙是属于高脂肪热量比较低的一种食物，每100克的美蛙肉

跳跳跳球可以减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

一般情况下，适当地进行一些跳跳球运动，对于减肥是有一定的帮助的，因为在进行跳跳球

跳舞可以减肥吗?

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

跳舞可以减肥，跳舞属于有氧运动，减肥期间多做有氧运动能够提高减肥效率，比如打太极

以前节食减肥现在怎么减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

以前节食减肥现在怎么减肥、可以选择有氧运动，比如每天多做一些锻炼，像爬山、游泳、

小孩每天跳绳1000个可以减肥吗

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

小孩每天跳绳1000个可以减肥吗、每天坚持的话是有减肥的效果，但是可能不是特别的

减肥可以吃牛蛙煲吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥一般可以吃牛蛙煲，但尽量避免吃的过多，因为牛蛙煲的热量是比较高的，如果吃的过