做蛙跳可以减肥吗

跳舞可以减肥吗？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

一般减肥并不是靠药物或者减肥茶健美操瑜伽什么就能减下去，减肥要有锻炼计划和饮食习

只做开合跳可以减肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

只做开合跳是可以帮助减肥的。开合跳是一种减肥运动方法，这种运动方法不仅可以提高身

要做什么动作才可以减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

有很多运动方式都是可以减肥的。我们比较常见的减肥方法是跑步、游泳、爬山、举重等，

做肚子减肥好吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

这需要根据实际情况来看，如果每天做弯腰、踢腿、仰卧起坐、蛙跳。这些都是可以瘦肚子

减肥可以吃青蛙肉吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

青蛙肉里面含有的胆固醇、脂肪都不多，而且蛋白质含量丰富，所以说在减肥的时候是可以

减肥可以吃美蛙吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间是可以吃美蛙的，美蛙是属于高脂肪热量比较低的一种食物，每100克的美蛙肉

蛙跳可以减肥吗？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

蛙跳属于无氧运动，对增强腿部肌肉力量有很好的效果，对减肥效果不大。建议多参加有氧

以前节食减肥现在怎么减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

以前节食减肥现在怎么减肥、可以选择有氧运动，比如每天多做一些锻炼，像爬山、游泳、

小孩每天跳绳1000个可以减肥吗

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

小孩每天跳绳1000个可以减肥吗、每天坚持的话是有减肥的效果，但是可能不是特别的

减肥可以吃牛蛙煲吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥一般可以吃牛蛙煲，但尽量避免吃的过多，因为牛蛙煲的热量是比较高的，如果吃的过