肠胃不太好,晚上九点多在吃饭行吗?

男,15岁 2019-02-08

病情描述:你好,我肠胃不是太好,就是今天晚上九点多吃了点饭,吃的是刀削面,我平常这个时候是不经常吃的,偶尔这样吃,请问肠胃不好,晚上九点多吃饭行吗?

你的情况是肠胃不太好,最好定时进餐,晚上睡前不适合进食,平时一定要按时按餐的进食,不能吃太晚,吃太晚的话,还是会有影响的。肠胃是来不及消化这些食物的,不仅如此,你隔天早上起来嘴巴的异味很重,会给你次日增加一种烦躁感。在平常的进食的话最好吃一些易于消化吸收的食物。饮食中可以适当的进食一些粥类食物,面条也可以但是不要过于油腻和辛辣。平常肠功能不太好时,注意你的身体上的症状,也可看看服用整肠生来调理看看,或是看看中医后对症调理也好,平时需要有一个合理的生活和饮食习惯会好些的。

2019-02-08

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