三点多吃中午饭会不会发胖

未知,0岁 2020-05-13

病情描述:三点多吃中午饭会不会发胖

一般三点多吃午饭,只要晚饭不再进食,是不会引起发胖的。一般饮食要有规律,一日三餐应正常,并且要少量。早饭可以在七到八点吃,中午要按时吃饭,晚上六点以后就不要再进食,这样可以有效的缓解发胖的现象。同时饮食要均衡,不要多吃油脂性食物,可以多吃一些新鲜的蔬菜水果。三点多吃中午饭对肠胃会产生不良的影响,因此应按时吃饭。

2020-05-17

相关问答

午饭吃三明治会不会发胖

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

午饭吃三明治,只要量控制在合理的范围内是不会引起发胖的。三明治主要是采用面包,火

下午四点多吃东西会不会发胖

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

下午四点多吃东西不会发胖的,下午四点多吃晚餐这样最好,因为吃了饭之后可以多活动一

中午饭几点吃好

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

中午饭要在12点左右吃好。中午饭不要吃得太早或者太晚,每天都要吃三顿饭,三顿饭

中午饭吃多怎么办

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

如果中午饭吃多导致胃部不舒服,可以吃一些健胃消食片来避免消化不良,可以通过按摩腹

不吃中午饭的坏处有哪些

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

不吃中午饭会造成贫营养不良、胃炎等,严重的会造成大脑损伤。不吃中午饭可能会导致

中午饭后能吃三七粉吗

张子义 主任医师  中日友好医院

中午饭后是不可以吃三七粉的。如果在中午饭后吃三七粉,可能会导致腹部出现不适,甚

中午吃米线会发胖吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

中午吃米线不会发胖。因为米线的主要成分是由大米做成,进食后由于热量比较低,脂肪含

中午吃糯米饭会发胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

中午吃糯米饭不会发胖。因为糯米饭主要是由糯米蒸煮制作而成,是一种低脂低蛋白的食物

中午不吃饭好吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

中午不吃饭对身体是不好的,只有吃完中午饭才有足够的精力和营养,来支撑接下来的学习

青少年不吃中午饭会影响身体吗

陈清 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

青少年不吃中午饭是会影响身体的。首先,肠胃消化了早餐之后,经过一个上午的分泌,

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据