做仰卧起坐腰疼还能做吗

腰疼能做仰卧起坐吗

曾宪付 主任医师  随州市中医医院

出现腰疼后不建议做仰卧起坐。腰疼生理曲度会变直，而做仰卧起坐使腰椎的曲度会更直，

做仰卧起坐为什么会腰疼

曾宪付 主任医师  随州市中医医院

疾病分析:仰卧起坐腰疼如果患者在做仰卧起坐时遭受腰疼，这意味着肌肉、筋膜和韧带被

产后能做仰卧起坐吗

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

产后一个月内是不能做仰卧起坐的。女性生产后会有大量的恶露排出体外，如果这时候做

腰酸能做仰卧起坐吗

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

腰酸通常能做仰卧起坐，但与引起腰酸的原因也有一定的关系，如果腰酸是由于长时间久坐

腰椎病能做仰卧起坐吗

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

腰椎病一般不能做仰卧起坐，因为仰卧起坐的动作容易加重腰部的负荷，从而引起腰肌劳损

晚上做仰卧起坐能减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

对于这类问题答案是不一定的。睡前做仰卧起坐也是讲究技巧，正确的方法瘦身效果才会比

腰酸能做仰卧起坐吗

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

腰酸不能做仰卧起坐，做仰卧起坐时，腰部用力过猛，可能会导致腰酸症状更加严重，同时

颈椎病可以做仰卧起坐吗

孙伟 主任医师  中日友好医院

颈椎病一般能做仰卧起坐。做仰卧起坐有利于加快身体的血液循环，并且还能减少脊髓对神

做仰卧起坐腰疼正常吗

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

可以通过以下两种情况决定是否正常:第一、如果患者在做仰卧起坐后，及时的进行休息

做仰卧起坐能减肥吗

张艳凯 副主任医师  开封市中心医院

对于这类问题答案是不一定的。睡前做仰卧起坐也是讲究技巧，正确的方法瘦身效果才会比