做仰卧起坐为什么会腰疼

腰疼能做仰卧起坐吗

曾宪付 主任医师  随州市中医医院

出现腰疼后不建议做仰卧起坐。腰疼生理曲度会变直，而做仰卧起坐使腰椎的曲度会更直，

饭后做仰卧起坐好吗

孙伟 主任医师  中日友好医院

饭后做仰卧起坐，对身体有好处。饭后做仰卧起坐能够促进肠道的蠕动，对改善消化不良

腰酸能做仰卧起坐吗

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

腰酸通常能做仰卧起坐，但与引起腰酸的原因也有一定的关系，如果腰酸是由于长时间久坐

仰卧起坐能天天做吗

孙伟 主任医师  中日友好医院

仰卧起坐是可以天天做的。而且天天做仰卧起坐对身体是比较好的，可以起到健身减肥的作

做仰卧起坐腰疼是什么原因

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

做仰卧起坐腰部疼痛，可能是因为腰部曾经受过伤，也可能跟平时运动太少有关。1.腰

做仰卧起坐腰疼还能做吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

做仰卧起坐腰疼此时应该休息，不可以再进行此项活动，否则会加重疼痛的症状。运动后出

仰卧起坐腰疼怎么缓解

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

仰卧起坐，腰疼首先应该要停止做仰卧起坐，应该要注意适当的休息，如果疼痛比较严重，

为什么仰卧起坐腰部用不出力

孙伟 主任医师  中日友好医院

如果病人做仰卧起坐时腰疼，就意味着腰肌、筋膜和韧带被过度拉伸，造成损伤和水肿，从

仰卧起坐对腰有伤害吗

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

适当的仰卧起坐运动对腰部一般是没有伤害的。仰卧起坐是一项锻炼腰部肌肉的运动，在运

做仰卧起坐腰疼正常吗

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

可以通过以下两种情况决定是否正常:第一、如果患者在做仰卧起坐后，及时的进行休息