肉松好减肥还是肉紧好减肥？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

对于有些人肥胖，或者身体比较壮实的话是有原因的，可能是体质的原因，这种的是最顽固

肉松和肉紧哪个容易减肥

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

一般情况下肉松是比较容易减肥的。肉紧说明体内脂肪含量比较高，它处在一个紧致的状态

腿上的肉松的好减肥还是紧的好减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

腿上的肉松好减肥肉紧的不好减肥，肉松说明脂肪比较多而肉紧说明肌肉组织比较结实。肉

屁股肉紧 怎么减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

屁股肉紧的话，想要进行减肥，可以先了解导致屁股肉紧的原因，看看是因为长期久坐导致

肉比较紧实的怎么减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

肉比较紧实的人减肥应该做体操、瑜伽，也可以做床上运动，但在减肥的时候一定不能做耐

肉比较紧怎么减肥好?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

对于想要减肥但是肉又比较紧的人来说，早上喝杯温水、控制饮食、做一些运动是可以达到

肉松容易减肥还是肉紧容易减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

相对来说肉松患者较之肉紧的患者更容易减肥。因为肉松一般都是由于不注意节制饮食，经

一直紧绷肚子肌肉能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一直紧绷肚子的肌肉是达不到减肥的，只能是达到一个收缩肚子的效果。在减肥的过程当中

腿上肉很紧怎么减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

腿上肉很紧想要减肥的话，可以先考虑使用正确的运动方法来进行减肥。现在腿上肉很紧，

肉紧怎么减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

针对肉紧的患者建议在明确是脂肪还是肌肉的前提下，制定适宜的减肥计划。规律的采取运