补脾的食物有哪些

未知,0岁 2020-10-31

病情描述:补脾的食物有哪些

健脾的食物有薏仁、大枣、红豆、赤小豆等。想脾脏健康除了食疗外,还需注意日常饮食烹饪时,少添加调味品,尽量采用较为传统的烹饪方式。需要纠正不良的饮食习惯,如偏食挑食,爱吃零食,三餐不规律。进食过程中要细嚼慢咽,避免暴饮暴食,饥饱不均。还需要注意避免食用发霉、生冷、难消化的食物。同时要保持心情愉快,适当锻炼,避免感冒。

2020-11-02

相关问答

补肾健脾的食物有哪些?

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

主要有芝麻、小米、羊骨、猪肾、贻贝、鲈鱼、桑椹、栗子、核桃、山药、海参、虾、鸽肉

养肝补脾的食物有哪些

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

青色入肝经,多吃些青色的瓜果蔬菜可起到养肝护肝的作用,而甘入脾,脾气虚弱时可适当

补脾丸和健脾丸的区别有哪些

张月美 主任医师  济宁市中医院

补脾丸主要是治疗一些活血安神、理气健脾止泻的症状,而健脾丸主要适用于脾胃虚弱,腹

日常生活中哪些食物有补肝的效果

周喜玉 主治医师  辽宁中医药大学附属医院

在平时的日常生活中哪些食物有补肝的效果,大致有以下几个方面。 第一,吃什么补什

补锌的食物有哪些

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

补锌的食物有哪些:肉:瘦猪肉、羊肉、鸡肉、动物肝、蟹肉。鱼:昌鱼、黄鱼、带鱼、沙

健脾补阳的中成药有哪些?

张月美 主任医师  济宁市中医院

健脾补阳一般可以选择中成药补脾益肠丸或者金匮肾气丸,补脾益肠丸可以起到健脾和胃的

补脾的食物有什么呢

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

一般来说补脾的食物白扁豆、牛肚、牛肉等食物。这些东西都是性平,味甘,能补脾胃虚弱

补气血的食物有哪些?

牛建海 副主任医师  保定市第一中医院

人体气血不足时,就会出现多种身体不适,而且多个内脏器官功能就会减退,免疫力下降。

补脾的中成药有哪些

杜晓霞 副主任医师  鹤岗市人民医院

补脾的中成药有香砂养胃丸、人参健脾丸、参苓白术散等,同时还有人参归脾丸、补脾益肠

补脾胃的食物有哪些

张月美 主任医师  济宁市中医院

常用的补脾胃的食物、药物:党参、茯苓、白术、甘草、大枣、蜂蜜、黄芪、山药、薏米、

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