如何有效预防感冒?

女,17岁 2019-04-16

病情描述:最近要准备考试,但是周围的人都一个接着一个感冒了,我想知道如何有效预防感冒呢?

感冒又称上呼吸道感染,一般是由病毒感染引起的。所以你防止感冒,第一,不要受凉。2、要注意休息,劳逸结合,保持充足的睡眠。3、如果是在夏天,不要吹太冷的空调,否则室内外温度差太大,也容易患上感冒。4、从自身出发,感冒流行期间不要去公共场合,出门戴口罩,不使用公共设备,勤洗手,室内保持通风等,平时注意多运动,多吃新鲜蔬菜水果,多喝水,提高机体免疫力。5、及时掌握天气变化,根据天气情况,增减衣物,平时要多锻炼、增强身体素质和对环境的适应能力。

2019-04-16

相关问答

秋天如何预防感冒?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

首先秋季的感冒起因通常是劳累,感冒多因身体抵抗力下降引起细菌或者是病毒趁机入侵。

小孩如何预防感冒

孙海霞 副主任医师  中国人民解放军第四二一医院

这个时候可以给孩子吃有清热解毒的感冒药物治疗,也可以吃一些提高免疫力的药品,能有

如何才能有效预防感冒?

孙海霞 副主任医师  中国人民解放军第四二一医院

1、可以增添衣物,加强保暖从而避免着凉。2、如果存在大风等降温气候的时候,尽量减

夏天如何预防感冒

迟翔宇 主任医师  山东省立医院

夏天如何预防感冒有以下几个方面:1、日常生活中,可以多吃新鲜的水果蔬菜,少吃生

iga肾病如何预防感冒

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

患上了iga肾病造成的现象,iga肾病如何去预防感冒,这个情况下那么需要注意平时

病毒性感冒如何预防

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

大多数感冒是病毒性感冒。为了预防流感病毒感染引起的病毒性感冒,我们应该首先注意增

幼儿如何预防感冒?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

幼儿对于成年人来说抵抗力低下,容易被流感病毒侵害,冬季很容易出现感冒症状。预防的

暑湿感冒应该如何预防

付瑜 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

暑湿感冒应该如何预防。 一,空调使用注意。夏季空调开得过猛,室内外温差过大,常

到底如何预防感冒

孙海霞 副主任医师  中国人民解放军第四二一医院

预防感冒就一定要增强抵抗力,可以利用一些提高免疫力的药物来缓解,比如转移因子或者

该如何预防感冒?

孙海霞 副主任医师  中国人民解放军第四二一医院

可以喝点板蓝根来预防感冒,板蓝根能够有效预防感冒。如果现在出现有感冒的症状,也可

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2025, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据