神经衰弱怎么可以快点恢复？

男，26岁 2020-04-21

病情描述：头疼主要是剧烈的头痛，现在在高三，睡觉时不出现失眠的样子，头疼，头重，头皮麻木，头晕，怎么能很快恢复？

神经衰弱恢复时间需要根据病情而定，如果仅是轻微的神经衰弱，病人可以采取自我调理，比如放松心情，保持良好的心态等，如果情况比较严重，这可能是由于学习压力和缺乏睡眠造成的，口服调理和滋补神经药物配合治疗。平时要注意适当休息，放松心情，缓解学习压力，避免过度劳累和精神紧张，避免情绪激动，保证睡眠充足。

2020-04-21

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