减肥中一天吃7个蛋白可以吗

只吃大白菜7天就可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

只吃大白菜7天是可以减肥的，大白菜含的热量以及蛋白质都比较低，对减肥有作用，但是

一天两个苹果两个鸡蛋可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一天两个苹果两个鸡蛋可以减肥，鸡蛋苹果能够补充身体的维生素和蛋白质，吃苹果也可以

21天减肥法中八天能吃鸡蛋吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在21天减肥法当中8天可以吃鸡蛋，因为鸡蛋的营养比较丰富里面含有蛋白质，是减肥期

减肥中午吃一个鸡蛋可以吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥中午吃一个鸡蛋可以的，在减肥的时候要注意合理的安排饮食，早餐可以吃一些纤维麦

减肥一天吃几个鸡蛋

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

减肥期间一天可以吃一个鸡蛋，不要吃过多的鸡蛋。鸡蛋本身营养价值非常丰富，并且对

一天一个白萝卜能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一天一个白萝卜是可以减肥的。白萝卜能够通气儿，还能够促进胃肠道蠕动，能够帮助体内

减肥一天可以吃几个蛋白

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间一天吃两个蛋白。鸡蛋富含蛋白质、维生素等营养成分，能有效提供身体所需的能

一天三顿都吃鸡蛋可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一天三顿都吃鸡蛋不能减肥。鸡蛋中含有丰富的蛋白质以及精氨酸、谷氨酸、赖氨酸等多种

减肥一天吃几个鸡蛋

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

减肥期间建议一天吃一个鸡蛋。鸡蛋是一种营养价值较高的食物，其中含有大量的优质蛋

减肥一天吃几个鸡蛋

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

减肥一天吃1~2个鸡蛋就可以。鸡蛋是一种比较有营养的食物，特别是含有的蛋白质比