体重保持多久能不反弹？

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥属于以减少过多的体脂和体重为目的的行为模式。影响减肥后反弹的因素很多。适度的

保持一个体重时间多久身体会记住

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

保持一个体重时间在三个月左右身体就会记住的。三个月是属于一个周期，如果一直保持同

体重保持多久不反弹

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

体重保持最少三到六个月的时间可能才会属于不反弹的现象。一个人如果在减肥成功后需要

减肥一般需要坚持多久才不容易反弹

陈乐天 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

减肥后多久反弹与减肥方式、个人体质等因素有关，一般来说，减肥成功后保持半年到数年

减肥餐需要坚持多久才不反弹

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

减肥餐需要坚持多久才不反弹，这个并没有确切的时间，是因人而异的。用减肥餐减肥也

减肥一般需要坚持多久才不容易反弹

罗亚萍 主任医师  河北省中医院

减肥一般需要坚持多久才不容易反弹是根据情况而定的，若减肥之后经常暴饮暴食或不注意

减肥到标体后多久才不反弹

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥到标体后半年才不反弹，要注意如果减肥到达标准后如果不注意控制也有可能会出现体

节食减肥坚持多久才不会反弹

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥者在选择节食的方法进行减肥，多久不反弹时间上是不一样的。因为每个人的体质不一

节食减肥坚持多久不反弹

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

其实减肥坚持多久不反弹，这个没有一个很具体的时间，一般在减肥成功之后都需要维持原

一个月瘦多少不会反弹

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

通常一个月能瘦2~3斤是不容易反弹的。这种瘦身的速度是身体所能接受的，通常在体重