跑步减肥坚持多久才能不反弹

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

跑步减肥需要长时间的坚持，才不会出现反弹的现象，在跑步的过程中，能够有效的将身体

减肥要坚持几个月才不会反弹

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥是属于一个长期的过程，一般在减肥成功之后，至少要坚持三个月以上，才不会出现反

减肥需要坚持多久才不容易反弹

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥需要坚持多久才不容易反弹，这个时间段是一言难尽的，因为每个人的肥胖程度都不一

减肥一般需要坚持多久才不容易反弹

陈乐天 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

减肥后多久反弹与减肥方式、个人体质等因素有关，一般来说，减肥成功后保持半年到数年

减肥一般需要坚持多久才不容易反弹

罗亚萍 主任医师  河北省中医院

减肥一般需要坚持多久才不容易反弹是根据情况而定的，若减肥之后经常暴饮暴食或不注意

减肥需要多长时间才能不反弹

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥需要长时间的保持，才不会出现反弹的现象，如果在减肥的过程中，身体已经达到了一

节食减肥坚持多久才不会反弹

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥者在选择节食的方法进行减肥，多久不反弹时间上是不一样的。因为每个人的体质不一

节食减肥要坚持多久才不反弹

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

如果要选择节食减肥就要长期的坚持，一旦恢复正常的饮食就会发生很严重的反弹。节食是

减肥得坚持多久不反弹

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥得坚持多久才不出现反弹，这个情况是因人而异的，因为每个人的肥胖程度，生活护理

节食减肥坚持多久不反弹

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

其实减肥坚持多久不反弹，这个没有一个很具体的时间，一般在减肥成功之后都需要维持原