晚上最合适吃的减肥果汁

晚上最合适吃的减肥果汁有哪些？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

最合适晚上吃的减肥果汁有苹果汁、橙子汁、木瓜汁、猕猴桃汁、山药汁、和香蕉汁。但是

适合晚上吃的减肥水果

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

适合晚上吃的减肥水果，有西红柿，因为西红柿的热量比较低，还富含维生素C，睡前吃西

喝水果汁减肥,最佳时间在早上还是晚上

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

晚上喝水果汁减肥是比较好的，水果汁比较适合晚饭一个小时后喝。因为水果里面含有丰富

晚上喝芒果汁能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

晚上喝芒果汁是可以促进减肥的。芒果是一种营养价值非常高的水果，里面含有丰富的维生

晚上吃什么果汁减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

晚上可以适当的喝苹果汁、香蕉汁或者是百香果汁来进行减肥。这些果汁含糖量比较少，不

适合晚上减肥的水果

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

适合晚上减肥的水果有，菠萝、葡萄柚、橙子、火龙果、草莓、番茄等。葡萄柚中还有非常

减肥晚上适合吃什么水果

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

爱美是女性的天性，当身体发胖的时候，第一想法就是要减肥，尤其是在夏天的时候，身上

晚上只喝果汁能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

晚上只喝果汁对减肥的效果可能不是太好，果汁当中糖分含量相对比较高，但是因为里面不

适合早晨喝的减肥果汁

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

早晨可以喝番茄汁或者喝点苹果汁、芒果汁等这对减肥都是有一定的帮助。但除了喝果汁以

晚上喝水果榨汁可以减肥吗?

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

晚上喝水果榨汁是可以促进减肥的。因为水果汁里面的维生素和纤维素含量比较多，脂肪和