女,30岁 2019-01-21
病情描述:在怀孕的时候,吃的特别好,天天大鱼大肉,因此我怀孕期间胖了五十斤,现在已经生完宝宝了,想减肥,但还在哺乳期了,所以我想问问如何在哺乳期瘦下去?
生孩子后一般都会变胖的,首先要在这个减肥期间建立良好的生活方式,要有耐心和恒心,不要半途而废、为了避免过度肥胖,哺乳期应在规律饮食、控制食量的基础上坚持锻炼,做一些有助于体形恢复的产后操,另外,系收腹带也能有效的约束腰腹。一般不建议哺乳期采用药物减肥,根据脂肪含量及其分布情况进行判断选择减肥方式,为了自己的宝宝一定要健康减肥,避免对孩子造成危害。多吃水果和蔬菜,多参加户外的运动以增加脂肪消耗,多补充维生素B例如胡萝卜等,
2019-01-22
哺乳期如何瘦身?
在哺乳期的这个阶段,孕妇就想要减肥瘦身的话。一般建议在哺乳期的这个阶段孕妇最好是
肾阴虚一直会瘦下去吗
肾阴虚如果得不到及时的治疗和改善多数会一直瘦下去。所以诊断出肾阴虚的时候,一定
人会一直瘦下去吗
对于每一个人的身体都处在一个动态平衡的状态,所以,如果人进行减肥是不会一直瘦下去
哺乳期来月经会瘦吗
哺乳期来月经会不会变瘦和个人体质有关系。有些人的新陈代谢比较高,在哺乳期间就算是
哺乳期为什么不能明显瘦下去
一般来说,这种情况也与每个人的体质有关。对一个孩子来说,吮吸乳汁和在哺乳期照顾婴
吃到基础代谢会瘦吗
如果摄入的热量与基础代谢是相同的,也不会使身体瘦下去,即使会瘦下去,也不是特别的
虚胖会自己瘦下去吗
虚胖一般不会自己瘦下去。虚胖通常是体内湿气比较严重的原因,也与脾胃虚弱有直接关
患有淋巴癌会一直瘦下去吗
淋巴癌如果肿瘤控制的不好可能会一直瘦下去。恶性淋巴瘤主要是以淋巴结肿大为主,但同
哺乳期阴道炎如何治疗
哺乳期间阴道炎的治疗和非哺乳期间的治疗,没有太大区别,有些哺乳期间禁用的药物要避
为什么瘦下去后很难再胖起来
瘦下去后很难再胖起来,多是由于瘦身成功后,身体在经过21天适应后,身体就会保持在
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