吃到基础代谢会瘦吗

基础代谢率1300算低吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

基础代谢率1300不算低，但也要根据性别分析。正常人的基础代谢率通常在1200

基础代谢越高越容易瘦吗

陈清 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

基础代谢越高越容易瘦。基础代谢率，指的是人体在没受到食物、环境、肌肉活动以及精

减肥到底要不要吃够基础代谢

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间没有必要吃到基础代谢，可以吃到比基础代谢要低的都可以。一般吃到基础代谢，

减肥必须吃到基础代谢吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥期间身体所摄入的热量不一定必须达到基础代谢，可以稍微比身体所需要的热量低一点

减肥吃不到基础代谢会怎么样

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥吃不到基础代谢的话，就会消耗体内的脂肪，对减肥是有利的。在减肥的时候，最好是

减肥到底要不要吃到基础代谢

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥不用吃到基础代谢。比基础代谢低个两三百大卡就可以。吃到基础代谢是当摄入量不足

摄入量低于基础代谢会瘦吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

摄入量低于基础代谢会瘦的，但是如果长期摄入的热量低于基础代谢，容易导致营养不良，

减肥要吃到基础代谢以上吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

如果想要减肥是不能够吃到每日基础代谢以上的。这是因为人的体重主要和摄取能量和消耗

基础代谢率高影响减肥吗

刘俐丽 主任医师  鹤岗市人民医院

基础代谢率高影响减肥。基础代谢是指人在安静状态下，身体维持正常机能所需消耗的能力

基础代谢越高越容易瘦吗

王翔 主任医师  四川省人民医院

基础代谢率是指在静息状态下，维持生命所需的最低能量消耗。较高的基础代谢率意味着身