夏季便秘可以吃什么润肠通便

吃什么润肠通便？

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

多吃菠菜、白菜、油菜，也可以适当的多吃香蕉，多吃苹果，都可以起到润肠通便的作用。

润肠通便可以吃减肥药吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

润肠通便最好不要吃减肥药，药物都可能会对身体造成一些不良的副作用，润肠通便最好通

便秘喝润肠通便茶有用吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

便秘喝润肠通便茶是有一定帮助的。这类茶通常含有一些具有通便效果的天然成分，如决明

润肠通便可以吃玉米吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

润肠通便可以吃玉米。玉米富含膳食纤维，能够促进肠道蠕动，有助于缓解便秘问题。玉

吃什么能润肠通便

陶生 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

在日常生活当中，多吃一些粗纤维的食品，能够治疗痔疮，像芹菜，菠菜，白菜，因为这些

夏季便秘吃什么好

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

夏季便秘可以适当的喝一些蜂蜜水，因为蜂蜜能够起到润肠通便的效果。平时一定要注意

夏季吃什么防便秘

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

夏季便秘可以适当的吃一些香蕉和火龙果，这些食物中还有丰富的膳食纤维等成分，能够起

冬季吃什么可以清肠通便

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

冬季可以多吃地瓜、苹果、白萝卜等，可以润肠通便，必要时服用轻泻剂。冬季气候比较

润肠通便可以吃玉米吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

润肠通便可以吃玉米，因为玉米里面含有丰富的膳食纤维素，而适当的吃一些高膳食纤维素

夏季吃什么治便秘

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

夏季可以吃一些粗纤维含量较多的食物治便秘，比如新鲜的水果和蔬菜，通常可以吃香蕉，