室友感冒要如何预防传染

女，18岁 2019-06-15

病情描述：这段时间，室友们大部分都感冒，担心被传染，请问医生，有什么办法可以预防传染的吗？

赵月霞副主任医师 普通内科宁夏医科大学总院三甲

根据你所描述的情况，平时可以多加锻炼自己的身体，免疫力的提高，才能真正抵抗病菌的入侵。可以多喝水，一天的饮水量尽量保证在2千升左右。在饮食上，可以多吃富含蛋白质以及维生素的食物，宿舍要注意保持通风，勤开窗，避免与舍友们的亲密接触。下面列出的几种能增强人体抵抗能力的饮品，安排在每天晚上睡觉前饮用，可以有效地预防感冒的发生。姜茶饮：生姜10片，茶叶7克，煎汤，趁热饮。菜根饮：大白菜鲜根200克，切片煎汤，趁热饮。

2019-06-15

相关问答

寒冬如何预防流感传染？

赵月霞副主任医师宁夏医科大学总院

流行性感冒（简称流感）是流感病毒引起的急性呼吸道感染，也是一种传染性强、传播速度

如何预防宝宝受传染感冒？

赵月霞副主任医师宁夏医科大学总院

小孩子的抵抗力和免疫力本来就不好，再加上身体不好，而且家里面人还有许多人感冒，害

如何预防感冒传染？

赵月霞副主任医师宁夏医科大学总院

根据您的描述您，感冒多半由于病毒感染引起，其有一定的传染性，普通感冒是一种轻微的

如何更好地预防感冒传染？