减肥吃了蛋糕如何补救

减肥吃了油条咋补救

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥的时候如果早上吃了一根油条，可以通过运动补救，或者是吃一些热量低并且膳食纤维

减肥吃了烤鱼怎么补救

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

通常来说，减肥的人在吃了烤鱼之后可以通过运动的方式来进行补救，因为适当的运动可以

减肥吃了油条怎么补救

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥吃了油条最好的补救方法就是通过运动的方式将身体里面的一些热量和油脂快速的消耗

减肥吃蛋糕了怎么办

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间吃了蛋糕可以多喝一些水，或者喝杯无糖酸奶来促进身体的新陈代谢，尽快让蛋糕

减肥可以吃蛋糕吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间不建议吃蛋糕。蛋糕里面主要是由面粉、油、糖和鸡蛋制成的，蛋糕的热量非常高

减肥吃生日蛋糕胖几斤

张子义 主任医师  中日友好医院

减肥吃生日蛋糕一般胖不了几斤，偶尔吃一次影响不大，一次别吃太多。蛋糕里面的奶油比

减肥吃一口蛋糕可以吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间偶尔吃了一口蛋糕，对减肥的效果并不会有什么影响的。但建议在减肥期间，尽量

减肥可以吃无糖蛋糕吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间是不可以吃无糖蛋糕，因为虽然是无糖蛋糕，但蛋糕的卡路里是高的，属于高热量

减肥期吃了蛋糕怎么办

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间偶尔吃一次蛋糕是没事的，不需要过于担心。但是吃完蛋糕之后要及时运动，消耗

减肥可以吃海绵蛋糕吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥不可以吃海绵蛋糕。海绵蛋糕里含有大量的糖分和碳水化合物，对减肥有很大影响，如